Taller comunicación consciente

En la escuela aprendemos cosas maravillosas como historia, matemáticas y geografía, pero nadie nos enseña técnicas para sentirnos bien con nosotros mismos, nipara comunicarnos de manera asertiva, o mejorar nuestras relaciones con los demás.

Podemos definir “comunicación” como la capacidad de transmitir mensajes tanto internos como externos. La comunicación forma parte de cualquier relación interpersonal.

Excepto que no vivamos en una cueva absolutamente solos, es inevitable relacionarnos con otras personas. Aún así, en la mas absoluta soledad, convivimos de forma permanente con nuestro yo interno, con quien nos relacionamos constantemente.

Nuestro lenguaje esconde un modo de pensar que afecta directamente al modo en que actuamos. Lo que decimos y la manera en que lo decimos, nos afecta. Las palabras tienen un inmenso poder.

La Programación Neuro Lingüística es una disciplina nacida en los años 70 de la mano de John Grinder y Richard Bandler, conocida por su acrónimo PNL.

A través de la aplicación de algunos de los conocimientos y técnicas de la PNL, descubrirás una nueva manera de observar “el mundo” para mejorar la calidad de esa experiencia, interna y externa en todos los ámbitos de tu vida.

OBJETIVO DEL TALLER.

Objetivo general.

Este taller tiene por objetivo proporcionar el conocimiento de como estructuramos nuestra manera de ver el mundo a través de filtros y programas y de como eso interviene y afecta, tanto en la relación con uno mismo como en la relación con los demás.

Estos conocimientos favorecerán el desarrollo y la mejora de la asertividad y otras habilidades de comunicación como estrategias de mejora en las relaciones interpersonales.

Objetivo especifico.

– Comprender cómo procesamos la información que recibimos de nuestro entorno.

– Ser consciente de las limitaciones de nuestro lenguaje para abrirnos a nuevas posibilidades.

– Saber qué hace que todos interpretemos de manera diferente el mundo que nos rodea.

– Reconocer patrones de pensamiento y lenguaje empleados por las personas para comunicarse.

– Ampliar la consciencia sobre los efectos que la comunicación interna y externa tiene en las relaciones.

– Detectar los mensajes hablados y no hablados de las personas.

– Identificar y desarrollar la escucha interna para resolver conflictos personales.

Esta información puede serte útil para:

– Adquirir una nueva manera de interpretar el entorno.

– Obtener una mayor auto conciencia corporal, mental y emocional.

– Mejorar la eficacia de la comunicación en las relaciones interpersonales, mayor empatía.

– Aumentar la confianza y la autoestima, con la superación de complejos o miedos.

– Identificar y potenciar capacidades y recursos latentes en uno mismo.

– Cambiar creencias limitantes para ganar optimismo y alegría.

– Consolidar nuevos hábitos que favorezcan el desarrollo personal.

– Aprender a soltar situaciones y conductas disfuncionales.

– Mejorar el estado de salud superando estados emocionales negativos y contradicciones internas.

¿A QUIEN VA DIRIGIDO?

Los conocimientos adquiridos mediante este taller tienen múltiples ámbitos de aplicación.

Es de valiosa utilidad en:

– La comunicación personal interna, ‘’como me hablo’’.

– La relación con los demás: pareja, hijos, familiares, amistades, compañeros de ocio, etc.

– La comunicación profesional:

* Directivos, gerentes, jefes o encargados de personal y equipo.

* Departamentos de recursos humanos y selección de personal.

* Personal comercial en tienda o viajantes.

* Personal de atención al público.

* Profesiones relacionadas con la enseñanza, la comunicación, la salud.

* A cualquier persona que desee formarse en este ámbito.

* A todos los profesionales donde el uso del lenguaje requiere una especial atención, ya sea en la necesidad de transmitir de manera eficaz, asertiva y entendible el mensaje, como de evitar dudas y confusiones.

Duración del taller 4 horas.

Joan Muñoz

Acompañamiento en la búsqueda de lo que puede ser necesario observar, comprender o integrar para generar alternativas encaminadas al bienestar físico y emocional.